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A resposta curta
Na Nota de Alerta nº 56, de 2023, a SBP resume as recomendações de sono seguro para o primeiro ano e é direta: não utilizar protetores de berço. O documento científico da SBP de 2018 sobre morte súbita do lactente já desaconselhava o item. O berço seguro é o mais simples: colchão firme e bem encaixado, lençol de elástico e nada mais.
Por que não usar protetor de berço
- Sufocamento, prensa e estrangulamento: são os três riscos que a Nota de Alerta da SBP aponta para o protetor.
- Objeto fofo solto: a mesma nota diz que objetos fofos soltos no berço são a principal causa de sufocamento e de morte acidental.
- Não é necessário para evitar aprisionamento: com a grade no espaçamento correto, isso é raro (SBP, 2018).
Como deixar o berço seguro
- Superfície firme: o berço deve ter superfície rígida e não inclinada (SBP).
- Colchão sem folga: o colchão deve se adaptar completamente ao berço, sem sobras ou espaços vazios (SBP). No berço certificado, o Inmetro não admite espaço maior que 30 mm entre as laterais e o colchão (Portaria 143/2021). Por isso, use o colchão com as medidas que o fabricante do berço indica: a portaria obriga o fabricante a informá-las.
- Nada solto: sem travesseiro, almofada, rolinho ou ninho dentro do berço (SBP), e sem protetor.
- Grades no espaço certo: no berço para bebê que ainda não senta, entre 45 mm e 65 mm (Portaria Inmetro 143/2021); a Caderneta da Criança fala em grades altas com no máximo 6 cm entre elas, no berço e no cercado.
Barriga para cima, sempre
A SBP orienta que o bebê durma de barriga para cima em todas as ocasiões, para todas as crianças, mesmo as prematuras ou com refluxo gastroesofágico. A Caderneta da Criança pede o mesmo e acrescenta: observe se a boca e o nariz estão descobertos.
No quarto dos pais, mas não na cama
Compartilhar o quarto com os pais, sem compartilhar a cama, reduz em 50% o risco de morte súbita, segundo a Nota de Alerta da SBP. A mesma nota diz que não é possível recomendar a cama compartilhada em qualquer circunstância diante das evidências atuais.
Roupa e coberta
A Caderneta da Criança orienta não usar travesseiro e cobertor e agasalhar o bebê com roupa adequada à temperatura do ambiente. A SBP diz que, em geral, uma camada de roupa a mais do que a usada pelo adulto é suficiente.
Berço com certificação do Inmetro
Berço infantil tem certificação obrigatória pela Portaria Inmetro 143/2021, que vale desde 1º de abril de 2021 e inclui berços dobráveis, conversíveis (na posição de berço), de balanço e de movimento pendular. Ficam de fora da portaria os moisés, os cercados e os berços feitos para ficar ao lado da cama. Ao comprar, veja na ficha do anúncio se o vendedor informa o registro no Inmetro: os produtos do Cegonhou mostram esse campo quando ele existe.
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Perguntas frequentes
Protetor de berço é perigoso?
A Sociedade Brasileira de Pediatria orienta não usar: segundo a Nota de Alerta nº 56 (2023), os protetores aumentam o risco de sufocamento, prensa e estrangulamento. O documento científico da SBP de 2018 já desaconselhava o item.
Sem protetor, o bebê não prende o braço ou a perna na grade?
A SBP (2018) diz que, em berços com distanciamento adequado das grades, o aprisionamento é raro. A Portaria Inmetro 143/2021 fixa esse espaço: no berço para bebê que ainda não senta, entre 45 mm e 65 mm. A Caderneta da Criança fala em no máximo 6 cm entre as grades.
Pode deixar travesseiro, rolinho ou ninho no berço?
Não. A Nota de Alerta da SBP diz que não devem ser usados travesseiros, almofadas, rolinhos ou ninhos dentro do berço, e que objetos fofos soltos no berço são a principal causa de sufocamento e de morte acidental.
Bebê pode dormir de lado ou de bruços?
Não. A SBP orienta dormir de barriga para cima em todas as ocasiões, para todas as crianças, mesmo as prematuras ou com refluxo gastroesofágico.
Bebê pode dormir na cama dos pais?
A SBP diz que não pode recomendar a cama compartilhada em qualquer circunstância diante das evidências atuais. Dividir o quarto com os pais, sem dividir a cama, reduz em 50% o risco de morte súbita, segundo a mesma nota.
Fontes
- SBP: Nota de Alerta nº 56, recomendações para o sono seguro no primeiro ano (2023)
- SBP: Documento Científico nº 4, Síndrome da Morte Súbita do Lactente (2018)
- Ministério da Saúde: Caderneta da Criança, 6ª edição (2023)
- Inmetro: Portaria nº 143/2021, berços infantis (DOU)
- Inmetro: requisitos gerais exigidos para os berços infantis
Conferido em 28/10/2026 nos documentos citados. Este guia não substitui a orientação do pediatra.

